Ինչ անել, եթե ցավում է մեջքը ոլորտում շեղբեր, ցավի պատճառների վերացումը

Մասնագետները ուշադրություն են դարձնում, որ մեջքի ոլորտում շեղբեր է առանձին հիվանդություն է: Հաճախ, տհաճ զգացումներ պայմանավորված է առանձին պաթոլոգիա է, միշտ չէ, որ կապված է ողնաշարի. Եթե ցավում թիակի, հնարավոր է, առկա են շեղումներ մկանները-ջիլ համակարգի. Անհանգստություն կարող է նաեւ վկայել բորբոքում նյարդային արմատներով, որոնք գտնվում են տուժած տարածքներում.

Կարեւոր է հասկանալ, որ ուժեղ ցավ միջեւ շեղբեր հայտնվի նույնիսկ խախտման դեպքում ներքին օրգանների աշխատանքի. Ուստի, որպեսզի բուժումը լինի մաքսիմալ արդյունավետ, պետք է դիմել բուժող բժշկին: Հետո մանրակրկիտ ախտորոշման մասնագետ պարզում է իրական պատճառը, ինչի պատճառով հայտնվել է ցավը մարզի շեղբեր. Դա թույլ կտա ունենալ ժամանակին բուժում, ինչպես նաեւ խուսափել զարգացման լուրջ բարդությունների:

Բնույթ ցավի սենսացիաներ

Ցավը միջեւ շեղբեր կարող է արտահայտվել տարբեր ձեւերով. Որոշել են ինքնուրույն առաջացման պատճառը շատ դժվար է: Սակայն, սահմանելով բնույթ ախտանիշները, կարելի է մոտավորապես պարզել, թե ինչ պետք է անել այդ խնդրի հետ:

Aching

Ցավի սինդրոմը: այս տիպի խնդիրների մասին ողնաշարային. Ձեր պատասխանը ուղարկված չէ նաեւ սկսում է տրտնջալ, եթե կան խախտումներ ոսկորների հյուսվածքների. Հաճախ, մեջքի միջեւ շեղբեր ասում է զարգացման հետեւյալ հիվանդությունների:

  • spondiloarthrosis;
  • fibromyalgia;
  • scapular-costa համախտանիշ;
  • միջողնաշարային ճողածք;
  • kyphoscoliosis.

Պակաս, aching ցավ տեղեկացնում է հայտնվելու մասին ulcerative հիվանդության կամ սրտի իշեմիկ հիվանդության.

Ձանձրալի

Ավանդաբար, պատճառները, ցավի միջեւ շեղբեր այդ բնույթի կնքվում շեղումների, աշխատանքի հետ կապված ligamentous աշխատակազմի, մկանների եւ ջլերի. Հազվադեպ հանդիպում են իրավիճակներ, երբ ձանձրալի ցավ միջեւ շեղբեր ասում է զարգացման օստեոխոնդրոզ կամ ներքին օրգանների հիվանդությունների հետ:

Համար բութ ցավի միջեւ շեղբեր բնորոշ հետևյալ ախտանշանները:

  • տեղական ցավի սինդրոմը, անդրադառնալով մարմնի այլ մասեր;
  • արմեն տուժած մկանային ծանրաբեռնվածության, անհանգստություն ուժեղանում է;
  • հնարավոր է որոշել ազդակիր տարածքում օգնությամբ պալպացիա.

Կտրուկ

Եթե ուժեղ ցավ վազել միջեւ շեղբեր, ամենայն հավանականությամբ, պատճառ է դարձել խախտումը արմատներով նյարդային ողնաշարի լարը: Քիչ են, շատ կտրուկ ցավ է կանչվում են բորբոքում գործընթացների կամ գրգռում. Symptomatology նման բնավորությամբ նախկինում Միացյալ տերմին "ռադիկուլիտ".

Որպես կանոն, ուժեղ ցավեր ողնաշարի հայտնվում են բարդությունների ավելի թեթեւ շեղումներ: օստեոխոնդրոզ, սկոլիոզ և այլն:

ցավ է մարզի շեղբեր

Անհանգստություն է առաջանում այն պատճառով, որ մարզի pinching է արմատ հայտնվում է այտուցները և սկսվում է բորբոքում. Պարտություն մեկնարկում է ցոլարձակի գործընթացները, որոնց պատճառով մկանները մեջքի վրա ել, թե ինչու է ողնաշարի ենթարկվում jamming է ավելի ուժեղ.

Եւս մեկ պատճառ, թե ինչու հայտնվում է մեջքի ցավ է ՝ շեղբեր, կարող է gall ծակոց. Դրանից տառապում է առավելապես աջ կողմը, մատեր. Բուժումը նախատեսվում է որոշում բուն պատճառները, մոնիտորինգի գալուստը ցավի, հետո սնունդ սուր կամ յուղոտ սնունդ. Ծակոց նաեւ ուղեկցվում է սրտխառնոցով և ինքնազգացողության վատացման.

Ուժեղ

Այսպես է նկարագրում ցավը ողնաշարի միջեւ շեղբեր հետեւանքով հետեւյալ պետությունների:

  • սրտամկանի ինֆարկտ է, որն ուղեկցվում է օրգանիզմի վիճակի վատթարացման, կորուստների գիտակցությունը, առիթմիայի, ինչպես նաեւ նվազմամբ ճնշում եւ զարկերակների;
  • պանկրեատիտ, ընդ որում քիչ չեն դեպքերը bloating որովայնի եւ այլ շեղումներ է մարսողական համակարգում;
  • costarum նևրալգիա, որի ժամանակ դժվարանում է շնչառությունը;
  • շուրթեր discectomy.

Խորը ըստ

Ցավի զգացողությունը վերեւում մեջքի նման բնույթի ուղեկցում են մեկ երկու շեղումների: angina կամ օստեոխոնդրոզ.

Որպեսզի բուժումը բավական արդյունավետ է, կարեւոր է ճիշտ որոշել պաթոլոգիա. Դրա համար անհրաժեշտ է ուսումնասիրել հիմնական ախտանիշները յուրաքանչյուր սուբյեկտների.

Համար ՍԻՀ բնորոշ:

  • խորը ըստ կոմպրեսիոն ցավ;
  • symptomatology արտահայտվում bouts ժամանակ սրտի կաթվածից;
  • ընդունելություն nitroglycerin ազատում է ցավից միջեւ շեղբեր մեջքի մի քանի րոպե.
  • շարժման կորպուսի ոչ մի կերպ չեն ազդում ցավերի ինտենսիվությունը համախտանիշ;
  • լրիվ մենակ ցավը անհետանում.

Խախտումը նյարդային արմատ բնութագրվում:

  • բացակայության արձագանքը nitroglycerin;
  • նվազմամբ ցավի զգացողությունների ընդունվելուց հետո ցավազրկող միջոցներից;
  • ցավի ոլորտում շեղբեր հրահրել շարժման.

Սուր

Տհաճ զգացումներ ողնաշարի միջեւ շեղբեր ունեցող այնպիսի բնույթ, հաճախ մատնանշում են որոշակի շեղումներ աշխատանքի մարմնի:

  1. Օստեոխոնդրոզ շրջանային բաժնի պետ. Գերազանցապես մեջքի շրջանում շեղբեր սրման պատճառով պաթոլոգիայի. Անհանգստություն կարող է կանչվել բարձրացնելու ծանր առարկաների կամ կտրուկ շարժումները:
  2. Ստամոքսի խոց. Եթե վերքը պարզվել է է ենթաստամոքսային գեղձի, կարող են հայտնվել տհաճ զգացումներ ոլորտում ողնաշարի. Penetrated խոց է առաջացնում նաեւ սուր ցավի վրա տարածվող ստամոքսի.
  3. Խոլեցիստիտ. Պաթոլոգիա բնութագրվում է տհաճ ծակել աջ կողմում օգտագործելուց հետո սուր, յուղոտ կամ տապակած սնունդ.

Թուրքական " հյուրիյեթ

Այս համախտանիշը բնորոշ է շեղումների հետ կապված ոսկրա-մկանային կառույցների հետ: Նրանց ներառում է հետեւյալ խախտումները:

  • scapular-costa համախտանիշ;
  • օստեոխոնդրոզ, սեղմեք կրծքային կամ արգանդի վզիկի;
  • միոֆասցիալ սինդրոմ.

Դանակահարությունը

Symptomatology նման բնույթի հաճախ նկատվում է հաջորդ հիվանդությունների:

  • պիելոնեֆրիտ;
  • pleurisy, որը հազ թուլությունից;
  • gall ծակոց;
  • վեգետատիվ դիսֆունկցիան;
  • մեկը դիզայն խոցեր վաղ փուլերում.

Առաջացման պատճառները ցավոտ զգացողությունների

Հետաքրքրում, թե ինչու է ցավում մեջքը ոլորտում շեղբեր, պետք է ուշադրություն դարձնել այն գործոնները, որոնք առաջացնում են այդ տհաճ զգացումներ. Ամենից հաճախ բժիշկները ուշադրություն են դարձնում այնպիսի թողարկիչ:

  • անբավարար շարժունակությունը, ֆիզիկական ակտիվության բացակայությունը;
  • աշխատանք է, որը պահանջում է երկար հակ-ը դրույթները;
  • ավելորդ ակտիվություն ժամանակ սպորտով, չեմպիոն կշիռները, կտրուկ շարժումները, լեւոնը;
  • մեխանիկական վնասվածքներ, վնասվածքներ է ստացել ։
մերսում

Բացի գործոններ, որոնք ազդում են vertebra դրսից, կան բազմաթիվ հիվանդությունների, որոնք ներառում ցավը ախտանիշների. Այնպես որ, եթե ցավում է մեջքը ոլորտում շեղբեր, ամենայն հավանականությամբ, ցավում պայմանավորված է հետեւյալ շեղումներով:

  • հիվանդության ինֆեկցիոն բնույթի;
  • pleurisy, թոքաբորբի և այլ հիվանդությունների թոքային shell;
  • դիսֆունկցիան մարմինների միջնորմ;
  • periarthroses, խոցող ուսերին և թիակի;
  • hernia;
  • այլասերված փոփոխություններ ողնաշարի;
  • շարակցական հյուսվածքի համակարգային հիվանդություններ, որոնք կապված են հատուկ պայմաններով.

Ինչպես բուժել

Նախքան սկսել ուղղակիորեն բուժման, կարեւոր է պարզել իրական պատճառը, թե ինչու է ցավում մեջքը միջեւ շեղբեր. Այսպիսով, կհաջողվի վերցնել բուժման, որը կարող է բերել առավելագույն օգուտ.

Բուժական մարմնամարզություն

Իմանալով, որ չալաղաջ սկսում է ցավը են մկանները ձգվում են, կարելի է փորձել թեթեւացնել ախտանիշեր ինքնուրույն: Օրինակ, զգացում ծանրություն կամ լարվածություն միջեւ շեղբեր, խորհուրդ է տրվում փոխել դիրք. Խորհուրդ է տրվում նաեւ հատկացնել մի քանի րոպե պարզ մարմնամարզության, եթե դա հնարավոր է:

  1. Ընդունել հակ-ը կամ կանգնած վիճակը.
  2. Ճարմանդը իրենց ձեռքերով, որպեսզի հասնել առավելագույն ձգվում շեղբեր.
  3. Անել խորը շունչ և շունչ է 10 վայրկյան.

Սեփական համակարգչով մարմնամարզություն կօգնի թեթեւացնել ջղաձգություն, expander տուժած մկանները. Այսպիսով, կհաջողվի արագ ազատվել ցավից տնային պայմաններում:

Ինքնակառավարման մերսում

Երբ ցավոտ զգացողությունների մեջքին, որոնք ձգվում է մկանային, ինչպես նաեւ շատ լավ օգնում է մերսում. Պետք չէ նույնիսկ հաճախել թանկարժեք նիստերը բավականին մերսել ազդակիր աջ եւ ձախ ձեռքը, հաջորդաբար. Պարզեցնել գործընթացը կարելի է դիմողին Կուզնեցովի.

Եթե խնդիրն ավելի լուրջ է, օրինակ, ցավը պայմանավորված է dystrophic փոփոխության ligaments եւ tendons, ավելի լավ է օգտվել օժանդակ առարկաներ:

  1. Վերցնել թենիսի գնդակը և այն հատակին.
  2. Պառկել այնպես, որ spinous գործընթացներ, կայծակ vertebrae առնչվել մակերեւույթի հետ գնդակ.
  3. "Լողալ" մեջքին ընթացքում 3-5 րոպե:

Խորհուրդ է տրվում կատարել այս վարժությունը օրական 2 անգամ, 1 ամիս: Կարեւոր է ընտրել օպտիմալ ժամանակը բուժում է, որ ցավ չի ուժեղացել է ։ Ժամանակի ընթացքում, սեանսի տևողությունը հնարավոր է ավելացնել:

Դեղորայքի օգտագործումը

Ցավոք, երբ ցավում է ողնաշարի միջեւ շեղբեր, մերսում միշտ չէ, որ կարող է օգնել. Եթե առաջին սեանս անհանգստություն չի անհետացել, այլ նույնիսկ ավելացել է, պետք է դադարեցնել ֆիզիկական թերապիա եւ օգտվել դեղորայք հետ հակաբորբոքային ազդեցություն.

Հարկ է նշել, որ բուժական քսուքները էլ ոչ միշտ են ցուցաբերում ակնկալվող ազդեցությունը. Եթե դրական փոփոխություններ հետո առաջին շաբաթվա բուժում չի նկատվում, պետք է դիմել մասնագիտական բուժօգնության.

Թերապիա հիվանդանոցում

Նման բուժում է անհրաժեշտ, երբ մեջքի ոլորտում շեղբեր և այլ միջոցներ չեն օգնում ։ Խորհուրդ է տրվում զարգացած դեպքերում կամ զարգացման դեպքում բարդությունների.

Ժամանակակից բժշկությունը կիրառում է համապարփակ մոտեցում ձերբազատվեն ցավ ախտանշաններ ի մեջքին. Դասընթացը նախատեսում է ընդունելություն դեղերի նիստերը ֆիզիոթերապիայի, ինչպես նաև դեղորայքային մարմնամարզության. Ընդ որում, ընտրության օպտիմալ համադրություն զբաղվում է ինքը ' բժիշկը: Միայն մասնագետը կարող է կազմել անհատական ծրագիր առողջացման:

ճիշտ կեցվածք
  1. Ընդունելություն դեղերի. Բժիշկները հիմնականում նշանակում են դեղերի, հակաբորբոքային, չի պարունակող steroids. Պրակտիկան ցույց է տալիս, որ առավել արդյունավետ ունի nimika, կան erat Ketonal եւ Movalis.
  2. Ֆիզիոթերապևտիկ մեթոդներ: Կախված պատճառները, է առաջացրել ցավի syndromes, մասնագետը կարող է նշանակել էլեկտրաֆորեզ, մագնիսական թերապիա, լազերային ազդեցություն, ասեղնաբուժություն, ինչպես նաեւ տարբեր եղանակներ մանուալ թերապիա.
  3. Խճճվել համալիր: Մի շարք զորավարժությունների ընտրվում է անհատականորեն, ուշադրությունը կենտրոնացնելով վերացնել պատճառները: Հիվանդը ուսումնասիրում է ֆիզիկական մարմնամարզության եւ կատարում է այն ամեն օր.

Կանխարգելում և հիվանդությունների կանխարգելումը

  1. Դեռ նախքան մեջքի կհայտնվեն ցավի ախտանիշներ, պետք է պաշտպանել ողնաշարի ուժեղ ֆիզիկական գործունեության. Այս նույն հրապարակված ժամանակ բուժման եւ թերապիայի.
  2. Ֆիզիկական վարժությունները ոչ միայն կօգնեն կանխել խնդիրները ողնաշարային, այլեւ կամրապնդի մկանները ' ստեղծելով ամուր աջակցում է կաղապարը: Պարտադիր չէ այցելել է մարզասրահ. Բավական է պահպանել մկանները առողջ, կատարելով ամենօրյա մարմնամարզության.
  3. Աշխատանքային օրվա ընթացքում խորհուրդ է տրվում ուշադրություն դարձնել դիրքը մեջքի մկանների լարվածությունը և ընդհանուր վիճակը ։ Կարեւոր է թույլ չտալ ավելի լարման, երկարատեւ բացակայության ակտիվության եւ ամեն կերպ նպաստել կանխարգելման պաթոլոգիաների.
  4. Ընտրեք ճիշտ ներքնակ և հարմարավետ մահճակալ. Քնի ժամանակ, մկանային լիովին հանգստանալ. Ուստի քնելու տեղ պետք է պահպանել ողնաշարի բնական վիճակում: Լավ քունն — գրավականը որակյալ հանգստի եւ վերականգնման.
  5. Ճիշտ սնունդ կանխարգելման համար կարևոր է այնպիսի հիվանդությունների. Խորհուրդ է տրվում հրաժարվել է յուղոտ սննդի, աղ քիչ օգտագործել, եւ խմել շատ ջուր. Կա նաեւ դիվերսիֆիկացնել դիետա բանջարեղենով եւ մրգերով հարուստ է վիտամիններով. Այսպիսով, կհաջողվի ապահովել որակյալ սնունդ հյուսվածքի.

Կարեւոր է հասկանալ, որ յուրաքանչյուրը նկարագրված մեթոդների առողջացման, չի կարող երաշխավորել 100% ապաքինում: Սկսած բուժել ցավ межscapularй, նախ ազատվում են ախտանիշները, իսկ հետո հասնում են նկատելի ու մշտական բուժական ազդեցությունը.

Տհաճ զգացումներ ընդամենը մեկ ախտանիշ հնարավոր պաթոլոգիաների. Ուստի լուծել խնդիրը վերջնականապես կօգնի գինեկոլոգ, նյարդաբան, սրտաբան և այլ բարձր են մասնագիտական բժիշկ.

14.08.2018