Ցավում վազել, - թե ինչ պետք է անել?

Ցավի - հաճախակի ախտանիշ. Մարդկանց մեծ մասը կյանքում գոնե մեկ անգամ հանդիպել են նրան: Սա մեկն է առավել տարածված պատճառներից է բժշկին այցելելուց եւ անցման աշխատանքները ։

ցավի

Keywords: մեջքի, մեջքի, ողնաշարի

Մեջքի ցավը կարող է առաջանալ ցանկացած տարիքում, բայց առավել հաճախ հանդիպում է 35 միջեւ եւ 55 տարիների: Ցավը ողնաշարի կապված է այն բանի հետ, թե ինչպես են աշխատում մեր ոսկորները, մկանները, intervertebral սկավառակներ, կապան, ջիլ ու նյարդերը ։

Ցավը ողնաշարի կարող է պայմանավորված խնդիրների հետ vertebrae, cd նրանց միջեւ, կապան շուրջ ողնաշարի սյան սկավառակներ, ողնաշարի, ուղեղի և նյարդերի, մկանների մեջքի, ներքին մարմինների կողմից որովայնի եւ pelvic ոլորտներում: Նաեւ ցավ է վերեւում մեջքի կարող են դառնալ աորտայի հիվանդություններ, ուռուցքներ կրծքավանդակի եւ բորբոքում ողնաշարի.

Ռիսկի գործոնները

Ռիսկի գործոնների առկայությունը մեծացնում է հավանականությունը, որ զարգացման այս կամ այն վիճակին ։ Օրինակ, ճարպակալումը զգալիորեն մեծացնում է շաքարախտի երկրորդ տեսակի.

Հետևյալ գործոնները կապված բարձրացմամբ ռիսկի առաջացման մեջքի ցավ է:

  • գրասենյակային աշխատանք;
  • աշխատանք, coniuncti մշտական սթրեսի;
  • հղիություն - հղի կանայք հաճախ տառապում ցավը ողնաշարի;
  • նստակյաց կյանքը;
  • տարիքը;
  • դեպրեսիան;
  • ճարպակալումը/ավելորդ քաշը;
  • ծխելը;
  • ծանր ֆիզիկական վարժություններ;
  • ծանր ֆիզիկական աշխատանքը ։
նշանները եւ ախտանշանները

Նշանները եւ ախտանշանները ցավի

Ախտանիշ այն է, որ հիվանդը զգում է, ապա որպես նշան կարող է նկատել բժիշկ. Օրինակ, ցավը դա ախտանիշ է, այն դեպքում, երբ ցան - նշան է ։

Հիմնական ախտանիշ ցավ է ողնաշարի ցավ է ցանկացած մեջքի. Երբեմն ցավը տարածվում է հետույքը և ոտքի կամ ուսի եւ ձեռքերը ։

Դուք պետք է անհապաղ դիմեք բժշկի, եթե ցավը ողնաշարի ուղեկցում է հետեւյալ հատկանիշները:

  • քաշի կորուստ;
  • բարձր ջերմություն (տենդ);
  • մեջքի ցավը չի նպաստել հանգստից հետո;
  • ցավը, տալով ոտքը;
  • ցավը, ներքեւ ստորեւ ծնկի;
  • առկայությունը թարմ ողնաշարի վնասվածքները;
  • անմիզապահություն (նույնիսկ փոքր չափաբաժինը);
  • դժվարություններ urination - մեզի անցնում դժվարությամբ;
  • անզսպություն cala - կորուստ վերահսկողության գործընթացի աղիք շարժմանը;
  • թմրություն ոլորտում սեռական օրգանների;
  • թմրություն ոլորտում սրբան;
  • թմրություն է հետույք.

Դիմեք խորհրդի մասնագետ է, եթե դուք պատկանում մեկը այդ խմբերի:

  • մարդիկ մինչև 22 կամ ավելի է 55 տարի;
  • հիվանդները, ովքեր մասնակցել steroids մի քանի ամիս;
  • հիվանդները cancer;
  • հիվանդները, որոնց մոտ-քաղցկեղը;
  • հիվանդները ցածր անձեռնմխելիությունից.

Պատճառները ցավի

Մարդկային ողնաշարի դա բարդ կառույց է, որը բաղկացած է մկանները, ligaments, tendons, սկավառակներ եւ ոսկորներ. Intervertebral սկավառակներ գտնվում են միջեւ յուրաքանչյուր զույգի vertebrae եւ գործում է որպես մեղմիչ շփում. Խնդիրները ցանկացած այդ բաղադրիչները կարող են հանգեցնել ցավ է ողնաշարի. Որոշ դեպքերում ցավի պատճառները պարզել չի հաջողվել:

առաձգական

Առաձգական

Առավել տարածված պատճառները ցավ է ողնաշարի են:

  • տարածված մկանները;
  • տարածված կապան;
  • վերելքը ծանր առարկայի սխալ ստեղծում;
  • վերելք շատ ծանր առարկայի;
  • արդյունքը կտրուկ եւ անհարմար է շարժման;
  • մկանների ջղաձգություն.

Կառուցվածքային խնդիրները

Հետևյալ կառուցվածքային խնդիրներ կարող են առաջացնել ցավ է ողնաշարի:

  • շուրթեր intervertebral սկավառակի. Խզում արտաքին shell սկավառակի հանգեցնում է vbuhanie նրա ներքին բովանդակությունը դուրս. Դա կարող է հանգեցնել jamming նյարդային եւ, որպես հետեւանք, ցավի.
  • hernia intervertebral drive - bulging ներքին բովանդակության սկավառակի մեծ չափերի;
  • ռադիկուլիտ - սուր և նկարահանումները ցավ, որը emits է հետույքը եւ հետեւի մարզ ոտքերը, առաջացրել է շուրթեր կամ hernia intervertebral սկավառակի, ad laqueus նյարդային;
  • արտրիտ - հիվանդները արթրոզը սովորաբար ունենում է համատեղ խնդիրներ hips, lumbar բաժնի ողնաշարի, ծնկների և ձեռքերի համար. Որոշ դեպքերում կարող է առաջանալ stenosis ողնաշարի ջրանցքի, քանի որ տարածքը շուրջ ողնուղեղի նեղանում;
  • աննորմալ ողնաշարի թեքում, եթե ողնաշարի Բենտը անսովոր կերպ, հիվանդը ավելի հավանական է տառապում ցավ է ողնաշարի. Օրինակ աննորմալ կռում է սկոլիոզ, որի դեպքում ողնաշարի Բենտը ուղղությամբ;
  • օստեոպորոզ - ոսկոր, այդ թվում vertebrae, դառնում են փխրուն և ծակոտկեն է, որ հանգեցնում է նրանց ցաքուցրիվ.

Ստորեւ բերված են որոշ այլ պատճառներ ցավ է ողնաշարի:

  • համախտանիշ ձիու պոչ - պոչիկ ներկայացնում է կապոց նյարդային նրանք, ովքեր մոմեր ողնաշարի լարը. Մարդիկ ի ՞ նչ ձիու պոչը զգում հիմար ցավ է lumbar ողնաշարի և հետույքի հատվածում: Նաեւ կարող է տեղի ունենալ զգայունության կորուստ հետույքով, սեռական օրգանների, ազդր. Երբեմն մարդիկ համախտանիշով ձիու պոչը տառապում են անզսպություն և/կամ կղանքի;
  • խեցգետին ողնաշարի ուռուցք, որը գտնվում է ողնաշարի, կարող է քամել նյարդային, որ հանգեցնում է ցավի.
  • վարակը ողնաշարի եթե հիվանդի մոտ նկատվում է բարձր ջերմություն, մարմնի, ինչպես նաեւ առկա է հիվանդագին տաք մարզ մեջքի վրա, ապա դա կարող է խոսել վարակի ողնաշարի;
  • այլ վարակների բորբոքում pelvic մարմինների, կանանց, ինչպես նաև վարակի միզապարկի եւ երիկամների նաեւ կարող է պատճառ դառնալ ցավի;
  • քնի խանգարումներ - մարդիկ քնի խանգարումների ավելի հաճախ են ցավ ողնաշարի նկատմամբ ընդհանուր պոպուլյացիայում;
  • Մանրահատիկ վերածում է երկշերտ կառույցի որքին վարակը, որը կարող է անդրադառնալ նյարդերը;
  • հաստատված դոշակ - եթե " - ին, որը չի սատարում է որոշակի մարմնի մասերի եւ չի ապահովում է հարթ դիրքը մեջքի, գոյություն ունի ռիսկ, ցավ ողնաշարի.

Նաեւ ցավ է ողնաշարի կարող է դառնալ որոշակի շարժման կամ մարմնի դիրքի, ինչպիսիք են երկար վարում, հազ եւ այլն:

ցավում վազել, թե ինչ պետք է անել

Ինչ անել, երբ ցավում է մեջքը

Եթե դուք զգում ցավը ողնաշարի մի քանի օրվա ընթացքում, ապա հետեւյալ խորհուրդներ կօգնի ձեզ նվազեցնել ցավ ու անհանգստություն և արագացնել վերականգնման:

  • մնացեք ակտիվ են այնքանով, որքանով դա հնարավոր է;
  • անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք ● ՄՏՀ ցավազրկողներ;
  • օգտագործեք տաք եւ սառը compresses. Erit apta եւ շիշ տաք ջրով, եւ փաթեթը սառեցված բանջարեղեն.

Չնայած այն հանգամանքին, որ դժվար է լավատես մնալ, երբ դու տառապում են ցավը, փորձում է քաջ լինել: Դա կարագացնի գործընթացը ապաքինում:

Երկարատեւ ցավ է ողնաշարի, որը չի անցնում վեց շաբաթ, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի: Բժիշկը կկազմի հիվանդության պատմությունը, կանցկացնի փորձաքննություն եւ, եթե դա անհրաժեշտ է, մասնակցել է լրացուցիչ հետազոտություններ: Բժիշկը կարող է նշանակել ռենտգեն կասկածվող խնդիրը ոսկրային համակարգի կամ osteoarthrosis, CT (համակարգչային տոմոգրաֆիա) կամ MRI (ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա) կասկածվող intervertebral ճողվածք կամ որեւէ այլ խնդրի հետ կապված փափուկ հյուսվածքների կամ նյարդերի. Նման իրավիճակում MRI լավագույն ընտրություն. Նաև, բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հանձնել որոշ լաբորատոր թեստեր կամ չափել էլեկտրական ակտիվությունը նյարդերը (EMG).

Ախտորոշում է բժիշկը նշանակում է բուժման: Շատ դեպքերում բավական կոնսերվատիվ բուժման, որը կարող է ներառել:

  • հատուկ վարժություն.
  • reflexology;
  • քաշում ողնաշարի;
  • մերսում.

Ծանր դեպքերում կարող է դրվել հարցը գործողության. Վիրաբույժ Ձեզ կօգնի ընտրել ամենահարմար մեթոդը, ինչպես նաև խորհուրդ եմ տալիս վերաբերյալ հնարավոր բարդությունների կանխարգելման համար: Որոշ ժամանակ անց վիրահատությունից հետո խորհուրդ է տրվում անցնել պրոֆիլակտիկ բուժման ողնաշարի. Հիշեք, որ ողնաշարի վիրահատության բավական վտանգավոր է, քանի որ օպերացիոն գոտին գտնվում է անմիջական հարեւանությամբ նյարդերի.

27.09.2018