Մատների հոդերի ցավերի պատճառներն ու բուժումը, ինչ անել

Ամենից հաճախ մատների հոդերը սկսում են ցավել 40-45 տարի հետո (10 մարդուց 1-ում դա պայմանավորված է մարմնի տարիքային փոփոխություններով): 60 տարի անց ցավը հաճախ առաջանում է պոլիոստեոարթրիտի ֆոնին (վնասվածքներ, տարբեր հոդերի հոդային աճառների քայքայում):

Ձեռքերի հոդերի դեֆորմացիա և քայքայումը ախտորոշվում է տարեցների 10%-ի մոտ։

Նաև մատների հոդերի ցավը բնորոշ ախտանիշ է այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսիք են.

• ռևմատոիդ արթրիտ (դեպքերի 80% -ում այն սկսվում է մատների հոդերի բորբոքմամբ);
• psoriatic arthritis (70% -ում մատները առաջինն են տառապում);
• հոդատապ (ձեռքերի մատների վրա ազդող արթրիտ, հանդիպում է հոդատապով հիվանդների 10-15%-ի մոտ);
• օստեոմիելիտը ոսկորների վարակիչ բորբոքում է (մկանային-կմախքային համակարգի բոլոր հիվանդությունների 6, 5%-ը բաժին է ընկնում):

Արթրիտների մեծ մասը, որոնցում առաջին հերթին մատների հոդերը ներգրավված են գործընթացում, համակարգային հիվանդություններ են (այսինքն՝ դրանք ազդում են մարմնի տարբեր համակարգերի վրա, ոչ միայն հոդերի վրա):Նրանք հավասարապես հաճախ ախտորոշվում են ցանկացած տարիքի մարդկանց մոտ, այդ թվում՝ երիտասարդների մոտ, տղամարդկանց մոտ՝ 3-5 անգամ ավելի քիչ։

Ցավի մեկ այլ պատճառ է հանդիսանում մեխանիկական վնասվածքը, ձեռքերի հարվածների կամ կապտուկների հետևանքները (մարզիկների մոտ հազվադեպ չէ, տարածվածությունը կազմում է բոլոր տրավմատիկ վնասվածքների մինչև 40%-ը):

Մատների հոդերի ցավ պատճառող որոշ հիվանդություններ չեն կարող ամբողջությամբ բուժվել, ժամանակի ընթացքում դառնում են հաշմանդամության պատճառ (ռևմատոիդ, պսորիատիկ արթրիտ, պոլիոստեոարթրիտ): Իսկ, օրինակ, օստեոմիելիտից ժամանակին բուժվելով՝ կարելի է ընդմիշտ ազատվել, սակայն պրոցեսն արագ դառնում է խրոնիկ և կարող է հանգեցնել վերջույթի կորստի (դեպքերի 30%-ում):

Եթե դուք կասկածում եք համակարգային հիվանդության (արթրիտ, պոլիոստեոարթրիտ), դուք պետք է դիմեք ռևմատոլոգի կամ արթրոլոգի: Օստեոմիելիտը բուժում է օրթոպեդ վնասվածքաբան, վիրաբույժ, վնասվածքները՝ օրթոպեդ վնասվածքաբան։

Ինչու է առաջանում մատների հոդի ցավը. պատճառներն ու ախտանիշները

Ինչու են մատների հոդերը ցավում. Կան բազմաթիվ պատճառներ, ինչպես նաև գործոններ, որոնք կարող են արագացնել կամ մղել գործընթացը: Բոլոր հիվանդությունների և վնասվածքների ընդհանուր նախատրամադրող գործոնները կարելի է համարել.

1. Մասնագիտություն (այս կատեգորիան ներառում է մարդիկ, ովքեր պետք է աշխատեն վրձիններով և մատներով, երաժիշտներ, դերձակուհիներ, ծրագրավորողներ):
2. Բեռներ (վնասվածքներ և միկրոտրավմաներ, որոնք առաջանում են ժամերով սպորտային պարապմունքներից, փորձերից):
3. Հորմոնալ փոփոխություններ, խանգարումներ (հղիություն, էստրոգենի պակաս տարեց կանանց մոտ):
4. Ժառանգականություն (մերձավոր ազգականներն ավելի զգայուն են համակարգային հիվանդությունների նկատմամբ):
5. Իմունային համակարգի թերություններ կամ հիվանդություններ.
6. Նյութափոխանակության խանգարումներ (հոդագրություն, շաքարային դիաբետ):
7. Քրոնիկ վարակներ (տուբերկուլյոզ):
8. Հիպոթերմիա (հիպոթերմիա):
9. Որոշ երկարաժամկետ բացասական գործոններ (դրանց թվում՝ դեղեր ընդունելը, թունավոր նյութերով թունավորումը վտանգավոր ձեռնարկությունում, ծխելը, ալկոհոլիզմը և այլն):

Մատների հոդերի ցավ պատճառող պաթոլոգիաներն ու պայմանները նկարագրված են ստորև՝ հոդվածում։

Վնասվածք

Վնասվածքից հետո առաջացող ցավը դժվար է շփոթել որևէ այլ բանի հետ.

• բոլոր ախտանիշները հայտնվում են անմիջապես հարվածից, կապտուկից, սեղմումից և այլ վնասվածքներից հետո.
• այտուցը, հարվածի վայրում կապտուկները, հոդերի շարժունակության խանգարումը միանում են սուր ցավին;
• չափավոր և ծանր վնասով ախտանշանները երկար ժամանակ չեն թուլանում, այլ ավելի ցայտուն են դառնում՝ ցավ, կոշտություն, այտուց;
• անհանգստությունը մեծանում է, երբ փորձում են թեքել կամ ուղղել մատները:

Վերին վերջույթի մատների ծանր վնասվածքները զուգակցվում են.

• մկանների, կապանների, արյան անոթների պատռվածքներ, արյունահոսություն պարկուճի մեջ (հեմարտրոզ) և փափուկ հյուսվածքների (հեմատոմաներ);
• ոսկորների կոտրվածքներ և ճաքեր;
• նյարդային վնաս (մատների և մաշկի զգայունության կորուստ):

Կանխատեսում. թեթև վնասվածքները 90-95% դեպքերում ապաքինվում են առանց հետքի: Ծանր և միջին ծանրության վնասվածքները կարող են թողնել տարբեր բարդություններ՝ մատների զգայունության խանգարումից մինչև տրավմատիկ արթրիտ 70% -ում:

Պոլիոստեոարթրիտ

Պոլիոստեոարթրիտը խրոնիկական պաթոլոգիա է, որի հետևանքով մատների հոդերը աստիճանաբար դեֆորմացվում և քայքայվում են (կա հիվանդության ձև, որն ախտահարում է բութ մատների հոդերը՝ ռիզարտրոզ)։

Սկզբում ցավոտ ցավն ի հայտ է գալիս ծանր աշխատանքից հետո (կարում, ասեղնագործություն, երաժշտական գործիքի վրա բազմամյա փորձեր): Քանի որ հիվանդությունը զարգանում է.

• մատների հոդերի ցավը դառնում է մշտական, չի անհետանում հանգստի ժամանակ;
• կտտոցները և ճռճռոցը (շարժումների ժամանակ) միանում են ցավոտ սենսացիաներին.
• հայտնվում է կոշտություն (ի սկզբանե աննշան):

Սրացման ժամանակահատվածում հիմնական ախտանշաններին միանում են այտուցները, այտուցները, տեղային ջերմաստիճանի բարձրացումը և երբեմն հոդերի տարածքում կարմրությունը։

Ժամանակի ընթացքում մատները դեֆորմացվում են.

1. Եղունգներին ավելի մոտ գտնվող հոդերի վրա առաջանում են Հեբերդենի հանգույցները (ոսկրային գոյացություններ, սիսեռի չափ կնիքներ)։
2. Միջին հոդերի վրա առաջանում են Բուշարի հանգույցները (հոդային մակերեսների բազմացում, ոսկրային ողնաշարեր)։

Մատների հոդերը կորցնում են իրենց սկզբնական ձևը (դառնում են հանգուցային), իսկ ժամանակի ընթացքում կորցնում են շարժունակությունը փափուկ հյուսվածքների ոսկրացման պատճառով (անկիլոզ)։

Կանխատեսում. պաթոլոգիան անբուժելի է, սակայն վաղ փուլերում (մինչև դեֆորմացիայի ի հայտ գալը) այն կարող է երկար ժամանակ կասեցվել։Հետագայում այն դառնում է հաշմանդամության պատճառ (հյուսվածքները միասին են աճում, ոսկրանում, մատների շարժունակությունը հնարավոր է վերականգնել միայն վիրահատության միջոցով):

Ռևմատոիդ արթրիտ

Հոդերի քրոնիկ բորբոքային հիվանդություն, որն առաջանում է պաթոլոգիական գործընթացում այլ օրգանների և համակարգերի ներգրավմամբ (սրտի արտաքին թաղանթ, թոքեր, անոթային պատեր, մաշկ):

Ռևմատոիդ արթրիտը բնութագրվում է.

• ախտանիշների աստիճանական աճ և աճ (սկզբում սրումը փոխարինվում է ասիմպտոմատիկ ընթացքի բավականին երկար ժամանակահատվածներով, բայց ժամանակի ընթացքում դրանք ավելի կարճ են դառնում);
• առավոտյան կոշտություն, որը հիշեցնում է ամուր ձեռնոցներ (անհետանում է 30-60 րոպեում);
• սուր, սուր, ձանձրալի ցավ մատների հոդերի մեջ (երկու ձեռքերի վրա), որը թեքվելիս մեծանում է մինչև անտանելի;
• կարմրություն, այտուց, այտուցվածություն, հոդերի կոշտություն:

Ցավային սինդրոմը սովորաբար տեղի է ունենում գիշերը կամ առավոտյան և մի փոքր նվազում է կեսօրին:

Երբ սուր ախտանշանները նվազում են (ռեմիսիայի ժամանակ), ցավը դառնում է ավելի քիչ արտահայտված, ցավոտ, մեծանում է շարժումը, սառը ջրում աշխատելիս։Մատների հոդերը ցավում են ճկման և երկարացման ժամանակ, մնում են ցավոտ հպման ժամանակ և թեթևակի այտուցված։

Աստիճանաբար հիվանդությունը հանգեցնում է մատների կայուն դեֆորմացիայի և դիսֆունկցիայի ձևավորմանը՝ դրանք թեքվում են դեպի դուրս կամ վեր, թեքվում (ավելի հաճախ ախտահարվում են միջինը, ինդեքսը և անանունները, շատ հազվադեպ՝ փոքր մատը և մեծը), այլ հոդեր։ ներգրավված են գործընթացում (դաստակներ, կոճեր, ծնկներ, ուսեր) ...

Կանխատեսում՝ պաթոլոգիան անբուժելի է, արագ զարգանում է և հանգեցնում է հաշմանդամության, հաշմանդամության՝ դեպքերի 40%-ում՝ զարգացման առաջին 5 տարիների ընթացքում։

Psoriatic arthritis

Psoriatic arthritis-ը ծանր համակարգային հիվանդության (փսորիազ) ձև է:

Մատների հոդերի վնասման առավել բնորոշ նշանները.

• արթրիտի հանկարծակի, կտրուկ սկիզբ;
• միջֆալանգային և դիստալ (եղունգին ավելի մոտ) հոդերի պարտություն;
• մշտական, համաչափ, ուժեղ ցավ՝ զուգորդված լայնածավալ այտուցով, մաշկի կարմրությամբ, շարժունակության սահմանափակմամբ (մատների ձևն այս պահին նման է բողկի կամ երշիկի, ցավի և այտուցի պատճառով անհնար է թեքել կամ արձակել մատների հոդերը։ );
• ընդհանուր ջերմաստիճանի բարձրացում.

Երկարաժամկետ հեռանկարում դա հանգեցնում է եղունգների թիթեղների քայքայմանը (դրանք փշրվում են, կորցնում են իրենց ձևը), մատների դեֆորմացմանը (դրանք «շրջվում» են դեպի դուրս կամ վերև) և հաշմանդամության։

Կանխատեսում. պսորիատիկ արթրիտը անբուժելի է, դժվար է, արագ զարգանում է և հիվանդների 90-95%-ի մոտ հանգեցնում է հաշմանդամության:

Gouty արթրիտ

Գուտային արթրիտ առաջանում է նյութափոխանակության խանգարումների ֆոնին, ինչի պատճառով օրգանիզմում ավելորդ միզաթթու է կուտակվում։Այն ընկնում է հոդերի հյուսվածքի մեջ՝ առաջացնելով բորբոքում։

Գուտային արթրիտի բնորոշ նշաններ.

1. Սուր, հանկարծակի, բաբախող կամ այրվող ցավ մատների մեկ կամ մի քանի հոդերում:
2. Ձեր մատը շարժելու կամ դիպչելու ցանկացած փորձ ավելի է խորացնում տհաճ ախտանիշը։
3. Այն ուղեկցվում է ուժեղ այտուցով, որը հաճախ տարածվում է ամբողջ ձեռքի վրա, մաշկի գույնի փոփոխություն (ձեռքի մատը դառնում է կապտավուն-մանուշակագույն), ընդհանուր ջերմաստիճանի բարձրացում (հիվանդը ունի ջերմություն, դող) .
4. Մատների հոդերի ցավը սովորաբար առաջանում է գիշերը։
5. Հարձակումը կարող է տեւել 2 օրից մինչեւ 2 շաբաթ։

Պրոգրեսիվ հոդատապային արթրիտը դառնում է գործընթացում նոր հոդերի ներգրավման, դրանց դեֆորմացման (հոդային մակերեսների ոչնչացման) պատճառ։Մատների վրա հայտնվում են տոֆուսներ՝ միզաթթվի հյուսվածքային նստվածքներ։

Կանխատեսում՝ հոդատապը անբուժելի է, սակայն միզաթթվի մակարդակը կարող է պահպանվել դեղորայքի և սննդակարգի միջոցով: Հիվանդությունը հազվադեպ է առաջացնում հիվանդի լիակատար հաշմանդամություն (5–8%), սակայն ժամանակի ընթացքում այն կարող է քայքայել մատների հոդերը (երկրորդային արթրոզ)։

Ուրիշ ինչո՞ւ կարող են ցավել մատների հոդերը:

Ցավի այլ պատճառները ներառում են հետևյալ հիվանդություններն ու պայմանները.

Օստեոմիելիտ

Ոսկորների այս վարակիչ ախտահարումը (պերիոստեում, սպունգանման և կոմպակտ նյութ) սովորաբար սկսվում է սուր. հոդացավը օստեոմիելիտի ժամանակ ուժեղ է, սուր, թրթռացող, պայթող կամ պատռվող: Ծալվելիս կամ երկարացնելիս այն դառնում է անտանելի, որն ուղեկցվում է հոդերի վրա հյուսվածքների ուժեղ այտուցմամբ, կարմրությամբ և խտությամբ, ջերմությամբ և ընդհանուր թունավորման նշաններով (թուլություն, քրտնարտադրություն): 30% դեպքերում օստեոմիելիտը դառնում է խրոնիկ (այն կարող է կրկնվել), իսկ մատների ցավը դառնում է ցավոտ։Գործընթացը կարող է առաջացնել թարախային արթրիտ, ոսկրային հյուսվածքի չարորակ ուռուցք, ոսկորների և հոդերի դեֆորմացիա։

Վազոսպազմ

Վազոսպազմը ծայրամասային անոթների կտրուկ նեղացումն է, որոնք արյուն են մատակարարում վերին վերջույթներին, ձեռքերին և մատների հոդերին: Բնորոշվում է քորոց, թմրածություն, մաշկի գունատություն։Հարձակման վերջում (որը կարող է լինել կարճաժամկետ՝ 2 րոպեից, կամ երկարաժամկետ՝ մինչև 60 րոպե), մատները սկսում են ցավել, «ցավել», իսկ ձեռքերի մաշկը կարմրում է։Ժամանակի ընթացքում նմանատիպ երեւույթը (վազոսպազմ) դառնում է տրոֆիկ խոցերի առաջացման (թերսնման պատճառով հյուսվածքների նեկրոզ), ոսկորների հալման և մատների ծայրերի նեկրոզի առաջացման պատճառ։

Հղիություն

Հղիությունը պաթոլոգիական վիճակ չէ, սակայն այն ուղեկցվում է օրգանիզմում կտրուկ և արագ հորմոնալ փոփոխություններով, նյութափոխանակության արագացմամբ։Մատների հոդերի ցավը, ավելի ճիշտ՝ ցավը, կարող է առաջացնել կալցիումի և վիտամին D3-ի պակաս, ինչպես նաև հորմոնի ավելցուկ, որը պատրաստում է մարմինը ծննդաբերության՝ հանգստացնելով կապանները:

Ախտորոշում. մեթոդներ, հետազոտություն

Երբ մատների հոդը ցավում է, ի՞նչ անել. Առաջին հերթին անհրաժեշտ է ախտորոշել նման ախտանիշ առաջացնող պաթոլոգիաները։Ամենից հաճախ, ներկա բժիշկը նախատեսում է մի շարք ուսումնասիրություններ.

Մեթոդի անվանումը	Ինչը թույլ է տալիս ախտորոշել
ռենտգեն	Նրա օգնությամբ հայտնաբերվում են ոսկորների պաթոլոգիական փոփոխություններ, հոդերի դեֆորմացիա, բյուրեղների նստվածք, հյուսվածքների ոսկրացում։
MRI, CT կամ ուլտրաձայնային	Ախտորոշման այս մեթոդները թույլ են տալիս հաստատել պերիարտիկուլյար հյուսվածքների և հոդի ցանկացած պաթոլոգիական փոփոխություն, որոնք տեսանելի չեն ռադիոգրաֆիայի վրա:
ԷՍԳ, ներքին օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտություն	Օգնում է բացահայտել որոշ հիվանդություններին բնորոշ արտահոդային դրսևորումները (պերիկարդիտ, թոքաբորբ)
Անգիոգրաֆիա	Արյան անոթների ուսումնասիրությունը տեղեկատվական է պաթոլոգիաների համար, որոնք առաջանում են դրանց պատերի վնասմամբ և կարող են առաջացնել վազոսպազմ (ռևմատոիդ արթրիտ)
Կլինիկական լաբորատոր հետազոտություն	Վերլուծությունների օգնությամբ պարզվում է հիվանդության պատճառը, հայտնաբերվում են պաթոլոգիական գործընթացի վարակները և պաթոգենները:
Հոդերի թերապևտիկ և ախտորոշիչ պունկցիա (հոդային պարկուճից հեղուկ հանելու կարգ)	Պունկցիան կատարվում է, եթե դրա մեջ արյուն (հեմարտրոզ), թարախ (վարակիչ պրոցեսներ) կամ մեծ քանակությամբ հեղուկ է կուտակվել, որը խանգարում է շարժունակությանը և սպառնում է դրա ոչնչացմանը։

Բուժում՝ սկզբունքներ, դեղեր, առանձնահատկություններ

Ձեռքերի մատների հոդերի ցավ պատճառող որոշ հիվանդություններ կամ պայմաններ չեն կարող բուժվել (վազոսպազմ, օստեոարթրիտ, փսորիատիկ, հոդատապային արթրիտ): Ոմանք բուժվում են ամբողջությամբ և առանց հետևանքների (ժամանակին բուժմամբ՝ օստեոմիելիտ, փոքր և միջին ծանրության վնասվածքներ):

Բուժման ընդհանուր սկզբունքներ, ցավազրկման մեթոդներ

Ձեռքերի մատների հոդերում ցավ պատճառող բոլոր հիվանդությունների բուժման մեջ տարածված է դեղերի նշանակումը, որոնք օգնում են ազատվել ծանր ախտանիշներից:

Սովորաբար սա.

• հակաբորբոքային ոչ ստերոիդային դեղեր (NSAIDs), որոնք հաջողությամբ թեթևացնում են բորբոքումն ու ցավը.
• գլյուկոկորտիկոիդներ, որոնք նշանակվում են NSAID-ների անարդյունավետության դեպքում.
• ցավազրկողներ, եթե հոդացավը չի կարող ազատվել այլ միջոցներով:

Ախտանիշների նվազմանը պես հիվանդին նշանակվում են՝ խոնդրոպրոտեկտորներ՝ աճառի քայքայումը դանդաղեցնելու կամ կանխելու համար և ֆիզիոթերապիա։

Ֆիզիոթերապիան խթանում է նյութափոխանակության գործընթացները, արագացնում հյուսվածքների վերականգնումը: Հոդերի հիվանդությունների ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաներից ամենատարածվածներն են.

• էլեկտրոֆորեզ դեղամիջոցներով;
• մագնիսաթերապիա;
• UHF (ուլտրաբարձր հաճախականության թերապիա);
• ռեֆլեքսոլոգիա (ասեղնաբուժություն);
• մերսում;
• ցեխաբուժություն;
• բալնեոթերապիա (հիդրոթերապիա);
• ջեռուցման ընթացակարգեր (պարաֆին, օզոկերիտի կիրառություն);
• թերապևտիկ մարմնամարզություն (մատների հոդերի ամրապնդման վարժություններ).

Եթե անհրաժեշտ է վերացնել մատների հոդերի ցավը և դրանց պատճառները, ապա առողջարանում բուժումը կարող է լավ արդյունք տալ։Բուժող բժշկի ուղղությամբ հիվանդը հնարավորություն է ստանում տարեկան 1 կամ 2 անգամ փոխել կլիման, անցնել վերականգնողական ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաների կուրս, խմել բնական աղբյուրներից հանքային ջուր։

Հատուկ պաթոլոգիաների բուժման առանձնահատկությունները

Բացի ընդհանուր մեթոդներից և միջոցներից, յուրաքանչյուր պաթոլոգիայի բուժման մեջ կան նրբերանգներ.

Պաթոլոգիա	Բուժման առանձնահատկությունները
Վնասվածք	Վնասվածքի բուժումը փուլային է: Նախ՝ տուժածին ցուցաբերվում է առաջին օգնություն (ամրացնող վիրակապ, սառցե կոմպրես 24 ժամով)։ Անհրաժեշտության դեպքում կատարվում է պունկցիա, վերականգնվում է հյուսվածքների ամբողջականությունը (լուրջ վնասվածքի դեպքում) և անշարժացվում գիպսով։ 3-5-րդ օրը սկսում են տաքանալ՝ խթանելով ապաքինումը։
Պոլիոստեոարթրիտ	Հիվանդության սկզբում արդյունավետ են խոնդրոպրոտեկտորների օգտագործումը և ֆիզիոթերապիայի վարժությունները։ Հետագայում միայն վիրահատությունն է օգնում (խնդիրը լուծվում է պրոթեզավորման միջոցով)։
Ռևմատոիդ արթրիտ	Նշանակել հիմնական հակաբորբոքային դեղեր, հակաբիոտիկներ, հակաբակտերիալ, հակաալերգիկ դեղամիջոցներ, դեղեր, որոնք ազդում են իմունային համակարգի գործունեության վրա:
Psoriatic arthritis
Gouty արթրիտ	Նրանք բուժում են հիմքում ընկած հիվանդությունը (պոդագրա)՝ նշանակելով միջոցներ, որոնք կարգավորում են ձևավորումը և արագացնում միզաթթվի արտազատումը, դեղամիջոցներ, որոնք լուծում են աղերի հյուսվածքային կուտակումները: Բուժման պարտադիր մասը նոպաների ժամանակ խիստ դիետան է (աղյուսակ թիվ 6), նվազ խիստ դիետան ողջ կյանքի ընթացքում։
Օստեոմիելիտ	Կատարվում է ոսկրային հյուսվածքի թարախային խոռոչների վիրաբուժական լվացում, թարախակույտերի բացում։ Բուժման համար օգտագործվում են հակաբիոտիկներ, հակաբակտերիալ դեղամիջոցներ:
Վազոսպազմ	Ինչպե՞ս բուժել վազոսպազմը: Պաթոլոգիայում նշանակվում են վազոդիլացնող դեղամիջոցներ և հակասպազմոդիկ (անոթային պատերի մկանները հանգստացնող), արյունը նոսրացնող միջոցներ։ Վերացնել հրահրող գործոնները (օրինակ՝ ծխելը) կամ բուժել հիմքում ընկած հիվանդությունը, որի դեմ առաջացել է անոթային սպազմ (օրինակ՝ ռևմատոիդ արթրիտ)։

Ժողովրդական միջոցներ (պաթոլոգիաների բուժում, ցավազրկում)

Մատների հոդերի ցավը կարելի է բուժել նաև ժողովրդական բաղադրատոմսերով.

1. Ինֆուզիոն էվկալիպտի տերեւների վրա. Վերցրեք 40 գ էվկալիպտի տերեւ, լցնել մեկ լիտր եռման ջուր, թողնել 60 րոպե կանգնել կափարիչի տակ։Երբ պատրաստ լինի, քամեք, քամեք մուգ ապակե տարայի մեջ, պահեք սառնարանում։Ընդունել ամեն օր 2 շաբաթ՝ 3 անգամ 50 մլ, ուտելուց 30 րոպե առաջ։
2. Մատների հոդերի ցավերի բուժում սև հաղարջի տերևների թուրմով. 10 գ հումքը լցնել 0, 5 լիտր եռման ջրով, թողնել 20 րոպե եփվի կափարիչի տակ։Խմեք մեկ բաժակ օրվա ընթացքում 2-ից 3 անգամ։Դասընթացի տեւողությունը 2-3 ամիս է։
3. Տաքացնող քսուք արթրիտի համար. Վերցրեք 50-ական գ կամֆորա և մանանեխի փոշի, հերթով նոսրացրեք 100 մլ սպիրտի մեջ, ավելացրեք ձվի սպիտակուցը՝ հարած փրփուրի մեջ։Քսեք խոզանակների մեջ գիշերը: Մատների հոդերի բուժումը շարունակվում է 21 օր, որոշ ժամանակ անց կուրսը կարող է կրկնվել։
4. Յուղի քսում. Եղևնու եթերայուղը նոսրացրեք բուսայուղով (1։1), քսեք մատների հոդերի մեջ մինչև քնելուց առաջ ամբողջությամբ ներծծվի։Նախ պետք է «տաքանան»՝ լվացած կարտոֆիլի կեղևը եռացնել ջրի մեջ, երբ արգանակը սառչի (հաճելիորեն տաքանա), խոզանակներն ընկղմել մեջը և պահել 15-25 րոպե, ապա լվանալ մաքուր ջրով։Այս կերպ նրանց բուժումը շարունակվում է 3 շաբաթ կամ մինչեւ հիվանդության ախտանիշների անհետացումը։

Կանխարգելում

Ինչպե՞ս կանխել մատների հոդերի ցավ պատճառող պաթոլոգիաները։Դրա համար անհրաժեշտ է.

• ազատվել վատ սովորություններից (հրաժարվել ծխելուց և ալկոհոլից);
• դիետա ներմուծել հոդերի և աճառի համար օգտակար մթերքներ (կալցիումի, ֆոսֆորի, այլ հանքանյութերի և վիտամինների, սպիտակուցի բավարար պարունակությամբ);
• անցնել կանոնավոր հետազոտություններ՝ ազատվելով քրոնիկական վարակի օջախներից (օրինակ՝ տոնզիլիտից);
• մի ծանրաբեռնեք (այլընտրանքային ծանրաբեռնվածությունը հանգստի հետ) և մի չափազանցեք ձեր ձեռքերը:

Շատ կարևոր է իմունային համակարգի (լող, յոգա, քայլում) և մատների հոդերի ամրապնդումը բուժական մարմնամարզության վարժություններով։