Ցավը ներքևում մեջքի կարող են լիովին անգործունակ, քանի որ քայլել, շարժվել եւ նույնիսկ պառկել նման ախտանիշ լինում է շատ խնդրահարույց.
Հոդվածում քննարկվում են հնարավոր պատճառները ցավ ստորին բաժնում ողնաշարի. Նկարագրվում են դրսևորումները հիվանդությունների ախտորոշման և բուժման մեթոդներ.
Խնդիրը հիվանդագին դրսևորումներ ոլորտում ողնաշարի առավել արդիական է տարեցների համար. Բայց նաև բժիշկները հաճախ լսել բողոքներ, որ մեջքի ներքեւի ողնաշարի, մարդկանց կրտսեր տարիքի.
Ցավը դա ազդանշան է որևէ թերությունները մարմնի. Դա առանձին հիվանդություն է, առավել հաճախ դա դրսևորում այս կամ այն հիվանդության. Տարբեր պարտությունից սռնու կմախքի են առավել հաճախակի պատճառներն ցավի lumbar-ոչխարի կաթ:
Պատճառները ցավ է ողնաշարի և հիվանդությունների ախտանիշները, որոնք
Մեջքի ներքեւի ողնաշարի կարող է տարբեր հիվանդությունների պատճառ ետ. Զարմանում կարող է լինել ցանկացած կառույցի ողնաշարի սյուն — հոդերի, ողնաշարավոր սկավառակներ, մկանները, ligaments, tendons.
Հրահրող գործոններ զարգացման անկանոնություններ են:
- վնասվածքներ;
- տարիքային փոփոխությունները.
- նստակյաց աշխատանքը;
- համակարգային հիվանդության.
- ավելորդ բեռը ողնաշարի;
- ավելորդ քաշը;
- որոշ վարակի.
Գոյություն ունի մի շարք հիվանդություններ, որոնց դեպքում ցավը ներքևում մեջքի արտահայտված առավել ինտենսիվ է, որ խախտում է առօրյա կենսակերպը մարդ:
Աղյուսակ №1. Հիվանդության ողնաշարի և դրանց դրսևորումները:
| Հիվանդության | Ախտանշանները |
| Բեխտերևի հիվանդություն խրոնիկական վտանգավոր բորբոքային հիվանդություն է ողնաշարի. Հաճախ զարգանում է հոդերի lumbar-sacralis բաժնի ողնաշարի. | Հիվանդությունը զարգանում է աստիճանաբար ։ Ախտանիշները ի հայտ են գալիս կախված փուլում. Է վաղ փուլում հիվանդությունը ընթանում է գրեթե asymptomatic. Առավոտյան ցավում է ներքեւի մասում ողնաշարի, զգացվում է մի փոքր սահմանափակում շարժունակության. Այս ախտանշանները անցնում են, հետո ֆիզիկական գործունեության. Զարգացման հիվանդություն է, symptomatology ընդլայնումն է: Ավելի ուշ փուլում զարգանում են բնորոշ է այդ հիվանդության ողնաշարի դեֆորմացիաները — աղջիկ դիմողը (ֆոտո). |
| Hernia lumbar բաժնի ողնաշարի — շուրթեր pulpous միջուկ սկավառակի սահմաններից ընդմիջումից միջեւ vertebrae. | Հիմնական ախտանիշ է ուժեղ ցավ ներքևում ողնաշարի. Նա հայտնվի համար ոտնահարման նյարդային արմատներով. Ցավը կարող է տալ հետույքը եւ ոտքը ։ Նկատվում է նվազում առատություն շարժումների, դառնում է դժվար է պպզած նստելը, բարձրանալ աստիճաններով. Ներկա խախտում է մաշկի զգայունության ոլորտում պարտությունից — վատթարանում է զգում, սառը կամ տաք. |
| Lumbar-sacralis օստեոխոնդրոզ — այլասերված-dystrophic հիվանդություն է ողնաշարի միջողային սկավառակների. | Պաթոլոգիա արտահայտվում է ցավով ոլորտում հետույքի նվազմամբ հորթ մկանային տոնուսի. Դա պատճառ է դառնում սահմանափակումները շարժողական ակտիվության. Հիվանդները գանգատվում են արագ հոգնածություն, ուժերի անկում: Ցավը ողնաշարի ներքևում թույլ չի տալիս ընտրել հարմար դիրք քնի համար, ուստի մարմինը չէր կարող լիարժեք հանգստանալ. Բարձրանում է զգայնությունը ոտքերի, նրանց մեջ առաջանում են ցավեր. Կաշի վերջույթների չոր, փոքր է. |
Բացի վերոնշյալ հիվանդությունների, ցավ ստորին բաժնում ողնաշարի կարող են հանգեցնել հիվանդության ներքին օրգանների. Այնպես որ, երբ հայտնվելու ցավ ախտանիշներից անհրաժեշտ է դիմել բժշկական հաստատություն ախտորոշման և հետագա բուժման համար:
Ախտորոշման մեթոդները
Նախքան նշանակել բուժում է, բժիշկը պարտավոր է պարզել պատճառներն են ցավի. Հաշվի առնելով բարդությունը հաստատելու ախտորոշումը, օգտագործվում են բոլոր հնարավոր մեթոդները հետազոտությունները:
Նախնական ախտորոշումը դրվում է դեռ փուլում հարցման և ստուգման հիվանդի. Պետք է հաստատել, անհրաժեշտ լաբորատոր և գործիքային հետազոտություններ:
- Արյան, մեզի, մեթոդի ոսկրային հյուսվածքից. Տվյալները վերլուծությունների կարող են ցույց տալ առկայությունը, բորբոքային պրոցես, հակառակ rheumatoid գործոնի, տարբեր վարակների մակարդակի բարձրացումը, uric թթու.
- Ռենտգեն. Radiography ցույց է տալիս վիճակը ոսկրերի, ողնաշարի, առկայությունը osteophytes, բարձրությունը հոդային անցքեր. Նույն radiographs կարելի է տեսնել առկայությունը միջողային hernia.
- Համակարգչային տոմոգրաֆիա և մագնիսառեզոնանսային տոմոգրաֆիա. Ընթացակարգերը թույլ են տալիս մանրամասն ուսումնասիրել ողնաշարի եւ pelvic ոսկորները, շերտի կողմից շերտ հետազոտության հարակից փափուկ հյուսվածքների, որոշել առկայությունը ուռուցքային նորագոյացությունների.
Ժամանակին ախտորոշումը թույլ է տալիս կանխել բարդությունների զարգացումը և բարձրացնել բուժման արդյունավետությունը.
Ինչպիսին պետք է լինի բուժում
Բուժում ցավի lumbar-sacralis բաժնում ողնաշարի կախված է այն պատճառները, ուղղված է նրա վերացումը. Թերապիա ընտրվում է անհատականորեն.
Բայց ամեն դեպքում այն պետք է լինի համալիր:
- բժշկական թերապիա է;
- ֆիզիկական թերապիա;
- բուժական ֆիզկուլտուրա;
- ժողովրդական բժշկությունը ։
Երբ ցավում է ողնաշարի մասում, անհրաժեշտ է նվազեցնել ծանրաբեռնվածությունը նրա վրա է ։ Դրա համար հիվանդին նշանակվում է անկողնային ռեժիմ և կրել օրթոպեդիկ հարմարանքների — corsets, գլանափաթեթ, lumbar օրթեզների եւ գոտիներ:
Մարդկանց քաշի առաջարկվում պահպանումը ցածր կալորիականությամբ դիետա. Պետք է բացառել դիետայի ճարպային, տապակած ուտեստներ, ապխտեղեն, պահածոյացված արտադրանք, տորթեր և հրուշակեղեն է:
Հիվանդության սկզբնական փուլերում ենթարկվում պահպանողական թերապիայի. Երբ վազում հիվանդության անհրաժեշտ է վիրահատական միջամտություն ։ Ավելի ու ավելի հաճախ են անցկացնում նվազագույն ինվազիվ վիրահատություններ, որոնք առնվազն տրավմատիկ է, որ կրճատում է վերականգնողական շրջանը:
Բժշկական թերապիա է
Բուժում է դեղամիջոցներով, կարեւոր տեղ է զբաղեցնում ուղղման պաթոլոգիաների սռնու կմախքի, եւ հանգեցնում է բարելավել հիվանդի վիճակի ճիշտ ընտրության դեղորայք. Բժշկական թերապիա է ուղղված պատճառների վերացումը և հիվանդության ախտանիշները, վերականգնման գործառույթների ողնաշարի.
Գինը դեղամիջոցներ կարող է բավական բարձր է, բայց առանց դրանց անհնար է հասնել դրական արդյունքների ։
Ֆիզիկական թերապիա
Գրեթե բոլոր բժշկական հաստատությունները, որոնք զբաղվում են բուժման հենաշարժական ապարատի, առաջարկում է թեթեւացնել հիվանդների վիճակը օգտագործելով զանազան ֆիզիկական թերապիա. Ֆիզիկական թերապիա համարվում է գործուն մեթոդ է, քանի որ դրա կիրառումը նվազում է ցավը և բորբոքային գործընթացները, լավանում է արյան շրջանառությունը և սննդի հոդային հյուսվածքների վերականգնումը արագանում է ամբողջ օրգանիզմի ընդհանուր առմամբ.
- Էլեկտրաֆորեզ. Օգտագործելով գալվանական հոսանքի հյուսվածքի ողնաշարի ներմուծվում են դեղամիջոցներ: Ընդ որում, դեղերի չափաբաժինը իջեցվել, բայց դա չի նվազեցնում դրա արդյունավետության համար:
- Լազերաբուժություն. Ուժեղացված թեթեւ beam ազդում է նյարդային արմատները եւ վերացնում է նյարդաբանական ախտանիշները. Խթանում է վնասված հյուսվածքների համար:
- Մագնիսաթերապիա. Սա առավել արդյունավետ բուժման մեթոդը օստեոխոնդրոզ իրան. Էլեկտրամագնիսական դաշտի ցածր հաճախականության բարելավում է արյան հոսքը վերականգնում է շարժունակության ոլորտում իրան.
- Ուլտրաձայնային. Ուլտրաձայնային ալիքների արդյունավետ վերացնում են ցավը եւ բորբոքում. Ունեն ամրացնող ազդեցություն ազդակիր տարածքում.
Բուժում կարող է շարունակվել առողջարաններում, որտեղ հիվանդներին առաջարկվում է զանազան բուժիչ լոգանքներ, ցնցուղներ, հող.
Բուժական ֆիզկուլտուրա
Ֆիզիկական թերապիա հիվանդությունների lumbar-sacralis բաժնի ողնաշարի նշանակվում հետո, համակողմանի հետազոտության հիվանդի բացառելու համար հարակից պաթոլոգիաների և դժվար է ձեւերի հիվանդության, որոնք կարող են առաջացնել հիվանդի վիճակի վատացումը.
Հիվանդին տրվում է մանրամասն հրահանգներ կատարել վարժություն:
- մարզվելը պետք է կանոնավոր;
- տեմպը վարժություններ կատարելու — դանդաղ, մշտական հսկողության ինքնազգացողության;
- վարժությունները կատարվում են սահուն, առանց կտրուկ շարժումների;
- չի կարելի ինքնուրույն փոխել ինտենսիվությունը և հերթականությունը իրականացումը;
- հետապնդումները դադարեցվում են, երբ ցավի ուժեղացման բնագավառում իրան;
- ժամանակ դադարների օգտակար է կախված պտտաձողի վրա ընթացքում մեկ րոպե.
Օրինակելի համալիրի վարժություններ կարելի է ծանոթանալ ' դիտելով տեսանյութը: այս հոդվածում:
Ժողովրդական միջոցներ
Մարդը զգում է մեծ անհանգստություն, երբ ցավում է ներքեւի մասում ողնաշարի. Այնպես որ ընթացքը գնում է ցանկացած ուղիներ վերացնելու այդ ցավը. Բացի ավանդական բուժման, կիրառվում է ժողովրդական բժշկության.
Գոյություն ունեն բազմաթիվ, փորձված է դարերով միջոցների, օգնություն պայքարել տհաճ դրսեւորումների հիվանդությունների ողնաշարի:
- Տաք թրջոցալաթ են սեւ բողկ. Քերել արմատ, քամել եւ խառնել թթվասերով. "Գոտկատեղ դնում այդ զանգվածը, ծածկել թաղանթով և փողկապը բրդյա գործվածքով: Պահել կես ժամ, թույլ չտալով ուժեղ այրվում է.
- Մեղրով confricantes. Իրան ինտենսիվ երկիր մեղր կարգավորման համար արյան շրջանառության. Ընթացակարգը կատարվում է քնելուց առաջ:
- Ջերմացումը չոր ջերմությամբ. Կարել խիտ հյուսվածքի քսակ եւ լրացնել այն սիրում հացահատիկի, աղ կամ կեռաս ոսկորները. Ջերմ ջեռոցում կամ միկրոալիքային վառարան եւ կցել գոտկատեղ.
- Չէի cinquefoil. Չոր արմատը cinquefoil միջին չափի աղացեք եւ լցնել կես լիտր օղի ։ Պնդել ամիս. Ընդունել թեյի գդալ ' օրը 3 անգամ:
Արդյունավետությունը ժողովրդական բաղադրատոմսեր վաղուց է ճանաչվել պաշտոնական բժշկության. Սակայն դրանց կիրառման համար անհրաժեշտ է խորհրդակցել բուժող բժշկի հետ:
Ժողովրդական միջոցներ բուժել մեջքի ցավի պատրաստվում են բնական բաղադրիչներ
Վիճակ է, երբ մարդը ուժեղ ցավ վազել, ներքևում ողնաշարի զգացվում է անհանգստություն, պահանջում է անհապաղ դիմելու բժշկի ։ Ժամանակին extended բժշկական օգնությունը նվազեցնում է բարդությունների.