Օստեոխոնդրոզը կոչվում է ողնաշարի տարբեր մասերի ոսկորների և աճառի վնաս: Այս հոդվածում մենք կքննարկենք այս թերության առանձնահատկությունները, այն իրավիճակում, երբ այն տեղի է ունենում կրծքավանդակի շրջանում, դրա հիմնական ախտանիշները և բուժումը:
Ողնաշարի կրծքային օստեոխոնդրոզը կոչվում է ողնաշարի հյուսվածքային կառուցվածքների դեգեներատիվ-դիստրոֆիկ բնույթի վնասման առաջընթաց, որի պատճառով դրանք, ինչպես նաև միջողնաշարային սկավառակներն ու աճառային հյուսվածքը աստիճանաբար ոչնչացվում են: Կան նաև այլ օստեոխոնդրոզներ, օրինակ՝ արգանդի վզիկի կամ գոտկատեղի։Նրանց հետ համեմատած՝ կրծքային պաթոլոգիայի դրսևորումները ավելի հազվադեպ են, քանի որ ողնաշարն այս հատվածում ավելի քիչ շարժունակություն ունի և լրացուցիչ ամրացվում է կողերի պատճառով։Այնուամենայնիվ, որոշ դեպքերում հիվանդությունը նույնիսկ ավարտվում է հաշմանդամությամբ, դա տեղի է ունենում միջողնային ճողվածքների ձևավորման արդյունքում: Միակ արդյունավետ բուժումն այս դեպքում կլինի վիրահատությունը։Ամենից հաճախ հիվանդությունը ազդում է 35-40 տարեկանից բարձր մարդկանց վրա:
Տեղակայման առանձնահատկություններից ելնելով՝ կրծքային շրջանի օստեոխոնդրոզն ունի ավելի քիչ արտահայտված ախտանիշներ և ավելի քիչ հավանական է առաջանալ արտաքին ազդեցությունների պատճառով։Պաթոլոգիայի զարգացման հիմնական ռիսկը նստակյաց ապրելակերպն է, որը մեծապես թուլացնում է մեջքի մկանային կմախքը։Հիվանդության հիմնական պատճառներն են.
- Մեջքի ծանրաբեռնվածություն, որը կարող է առաջանալ ինչպես ծանր առարկաներ բարձրացնելու և կրունկներ կրելու, այնպես էլ հատուկ ֆիզիոլոգիական պայմանների, օրինակ՝ հղիության կամ ոտնաթաթի բնածին արատների պատճառով՝ հարթաթաթություն;
- անշարժություն, նստակյաց աշխատանք, անբավարար ֆիզիկական ակտիվություն;
- Սկոլիոզև կրծքային հատվածում ողնաշարի կորության այլ տեսակներ;
- մեջքի վնասվածք;
- Սխալ կեցվածքի առկայությունը;
- Ժառանգականության գործոններ;
- Ուժեղ սթրես.
Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզն ավարտվում է միջողնային սկավառակների ուժեղ նոսրացումով, միջողնաշարային ճողվածքների առաջացմամբ, շարակցական հյուսվածքից ելքերի ձևավորմամբ և ողնաշարային հոդերը կազմող աճառային կառուցվածքների մաշմամբ։
Պաթոլոգիայի հետևանքները հաճախ կրում են լրացուցիչ ախտանիշներ, երբ, օրինակ, տեղի է ունենում ողնաշարի ջրանցքների կամ արյան զարկերակների սեղմում: Ինչպես նաեւ տարբեր այլ դրսեւորումներ, որոնք պահանջում են լրացուցիչ համալիր բուժում։
Կրծքավանդակի շրջանի օստեոխոնդրոզի ախտանիշները
Հիվանդության կրծքավանդակի դրսևորմամբ ախտանիշների սկիզբը հաճախ տեղի է ունենում, երբ ողնաշարի սյունը ծանրաբեռնված է, ինչպես նաև պայմանավորված է.հանկարծակի շարժումներ- մարմինը շրջելիս կամ թեքելիս.
Ամենից հաճախ առաջանում է ցավոտ ձանձրալի ցավի զգացում, որը տեղայնացված է ուսի շեղբերների միջև, ուղեկցվում է կրծոսկրի սեղմվածության զգացումով։Ներքևի կողոսկրերի տեղաշարժի առկայության դեպքում նրանք խոսում են հետին կողային սինդրոմի մասին, որի դեպքում ցավը դրսևորվում է կրծքավանդակի ստորին հատվածում և թիակի հատվածում: Բացի այդ, հաճախ ցավոտ սենսացիաներ են առաջանում, եթե փորձում եք զգալ ողնաշարը, որտեղ առկա է պաթոլոգիան:
Նման ցավոտ դրսևորումները սովորաբար վերագրվում են երկու տեսակի.
- Ուժեղ, թափանցող և սուր ցավ միջատնային գոտում, ինչպես նաև կողոսկրերում։Այն կոչվում էԴորսագոև բնութագրվում է շրջադարձերի աճով և մարմնի դիրքի փոփոխություններով: Սովորաբար նման ցավը բնորոշ է սրացման ժամանակ, դրա թեթևացման համար անհրաժեշտ է սիմպտոմատիկ բուժում։
- Դորսալգիակոչվում է աստիճանաբար առաջացող ցավային համախտանիշ, որը տևում է 7-20 օր: Ցավի բնույթն այս դեպքում ձանձրալի է և մեղմ, դրսևորման վայրը ողնաշարի մեջ է կրծքավանդակի մակարդակով։Ինտենսիվության աճ է նկատվում, եթե դուք խորը շունչ եք քաշում կամ կռանում եք: Բացի այդ, շնչառության պակասը կարող է զգալ, ինչպես նաև ախտահարված տարածքի շուրջ մկանների սպազմ: Ախտանիշի առաջացումը սովորաբար հրահրվում է մեկ դիրքում երկար մնալու ժամանակ, օրինակ՝ գիշերային քնից հետո։
Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզին ուղեկցող լրացուցիչ պաթոլոգիական պայմանները կախված կլինեն դրանց դրսևորման խորությունից: Օրինակ, մի իրավիճակում, երբ նրանք ուժեղ սեղմված եննյարդային վերջավորություններողնաշարերի միջով անցնելով՝ զգացողության կորուստ կլինի, ինչը կարող է ազդել ջիլային ռեֆլեքսների վրա։Բացի այդ, կրծքային շրջանի օստեոխոնդրոզով հաճախ տեղի է ունենում լյարդի, սրտի, երիկամների, թոքերի և աղեստամոքսային օրգանների համար պատասխանատու նյարդերի վերջավորությունների կծկում, ինչի հետևանքով հնարավոր է այդ օրգանների և համակարգերի ֆունկցիոնալության որոշակի կորուստ: ծանրության, ձգվածության, ցավի համապատասխան ախտանիշների առաջացում։
Հիվանդության լրացուցիչ դրսևորումների շարքում հաճախ կան խնդիրներ նորմալ շնչառության, տեղայնացված ցավերի սենսացիաների հետ.
- Կրծքավանդակում և ձախ կողմում՝ սրտի շրջանում;
- Աջ կամ ձախ կողերի տակ, ինչը կարող է կասկածներ առաջացնել խոլեցիստիտի և այլ հիվանդությունների մասին.
- Կոկորդի, կերակրափողի, ստամոքսի և աղիքների խոռոչում։
Կրծքավանդակի օստեոխոնդրոզի բուժում
Կրծքային ողնաշարի օստեոխոնդրոզով նշանակվում է սիմպտոմատիկ բուժում, այլ կերպ ասած՝ կախված է նրանից, թե որ ախտանիշներն են առավել արտահայտված։Այդ նպատակով բժիշկը նշանակում է հետևյալ դեղերը.
- ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր;
- Ցավազրկողներ;
- Տեղական անզգայացնող միջոցներ, որոնք քսուքներ, քսուքներ, սպեղաններ են;
- Հանգստացնող մկանները ծանր սպազմերով;
- վիտամիններ;
- Հակադեպրեսանտներ.
Հիվանդության առաջընթացը դադարեցնելու համար օգտագործվում են տարբեր ֆիզիոթերապևտիկ պրոցեդուրաներ, ինչպես նաև սննդակարգի ճշգրտումներ և վիտամինների ընդունում: Որոշ բժիշկներ բուժումը լրացնում են դեղերով, որոնք կոչվում ենխոնդրոպաշտպանիչներ. Նրանց վերագրվում են ոչնչացված աճառի և ոսկորների վերականգնման հատկությունները: Սակայն նման միջոցների արդյունավետությունը լուրջ ապացույցներ չունի, միևնույն ժամանակ դրանց ընթացքը տևում է 6 ամսից և կարող է բավականին թանկ արժենալ։Ելնելով դրանից՝ այդ դեղերի ընդունումը պետք է համաձայնեցվի բժշկի հետ, սակայն ավելի լավ է խորհուրդներ ստանալ մի քանի մասնագետներից։
Որպես լրացուցիչ բուժում, որն ուղղված է ապագայում պաթոլոգիայի կանխարգելմանը, ֆիզիոթերապիան օգտագործվում է կրծքային շրջանի օստեոխոնդրոզի բուժմանը նպաստելու համար: Առավել հաճախ օգտագործվում են.
- Շոկային ալիք, լազերային և մագնիսական թերապիա, ինչպես նաև ուլտրամանուշակագույն և էլեկտրոֆորեզ:
- Ֆիզիոթերապիայի վարժությունների համալիրներ. Օստեոխոնդրոզը շատ արդյունավետ բուժվում է մարմնամարզական վարժությունների օգնությամբ։Սովորաբար զորավարժությունների ամբողջ փաթեթը կրկնվում է օրը մի քանի անգամ, որն օգնում է ամրացնել մեջքի և կրծքային շրջանի մկանները, վերականգնել ողնաշարի շարժունակությունը։Մարմնամարզության օգնությամբ իրականացվում է հիվանդության և՛ բուժումը, և՛ կանխարգելումը, ներկա բժշկի կողմից ընտրվում է կոնկրետ համալիր։Հարկ է հիշել, որ վարժությունները կարող եք սկսել միայն ցավի ախտանիշները դադարելուց հետո, և եթե ընթացակարգի ընթացքում որևէ ցավ է առաջանում, ապա դրա ինտենսիվությունը պետք է նվազեցնել:
- Մերսումներ, որոնք օգնում են ձգվել ողնաշարը, ուժեղացնում են նյութափոխանակությունը ողնաշարերում և դրանց շրջակա տարրերում:
- Հատուկ դիետաներ՝ փոխհատուցելու աճառային հյուսվածքի կառուցվածքների վերականգնման համար անհրաժեշտ նյութերի պակասը։
Ինչ անել սրացման հետ.
Կրծքավանդակի շրջանի օստեոխոնդրոզը քրոնիկ հիվանդություն է, ուստի այն բնութագրվում է վատթարացման ժամանակաշրջաններով։Սովորաբար դա տեղի է ունենում մարզասրահում կամ աշխատավայրում լուրջ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից, ուժեղ սթրեսից, կուտակված հոգնածությունից հետո։Այս պահին հնարավոր են լրացուցիչ ախտանիշներ.
- Միգրենի սահմանակից գլխացավ;
- Սրտխառնոց և փսխում;
- գլխապտույտ;
- ծանր թուլություն;
- Շնչառության դժվարություն;
- Շարժման սահմանափակումներ.
Ողնաշարի ուժեղ ցավը, որը կապված է դորսագոյի հետ, սրացումով, դժվար թե ինքնուրույն դադարեցվի: Բացի այդ, ուժեղ ցավազրկողի անկախ ընտրությունը հղի է լուրջ կողմնակի ազդեցություններով, լրացուցիչ բարդություններով և բուժումով: Ուստի նման ժամանակահատվածում կարևոր է դիմել բժշկի օգնությանը, եթե հնարավոր չէ ինքներդ այցելել նյարդաբանին, ապա անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել։Ցավի ախտանիշները լավ վերացվում են հիվանդանոցում՝ ցավազրկողների միջմկանային ներարկումով և տեղային անզգայացման միաժամանակյա օգտագործմամբ:
Եթե կրծքային ողնաշարի օստեոխոնդրոզը գտնվում է սուր փուլում, ապա պետք է պահպանել բուժման հետևյալ կանոնները.
- Անհրաժեշտ է մնալ անկողնում՝ հնարավորինս բեռնաթափելով ողնաշարը;
- Ընդունման համար դեղերը պետք է ընդունվեն միայն բժշկի կողմից նշանակված դեղամիջոցներով.
- Ֆիզիոթերապիայի կարող եք գնալ միայն բժշկի թույլտվությամբ;
- Սնունդը պետք է ճշգրտվի.
Սկավառակի ճողվածքի առկայության դեպքում նշանակվում է լրացուցիչ դեղորայքային թերապիա, ինչպես նաև կրում է կորսետ։Եթե ճողվածքը մեծ է, ապա թերապիայի միակ արդյունավետ մեթոդը կլինի վիրահատություն կատարելը, որը նշանակվում է անհատապես՝ ախտորոշման արդյունքների հիման վրա։
Կանխարգելում
Կրծքային ողնաշարի օստեոխոնդրոզը հաճախ ի հայտ է գալիս որոշակի մասնագիտությունների տեր մարդկանց մոտ, հետևաբար բոլոր նրանք, ովքեր մի կողմից զբաղված են ծանր աշխատանքով, որը կապված է կշիռների բարձրացման հետ, մյուս կողմից՝ շատ անգործուն է աշխատանքի ընթացքում, պետք է ուշադիր լինեն։ նրանց կեցվածքին, պարբերաբար ամրացնել մեջքի մկանները և օգտակար շարժողական ակտիվություն հաղորդել ողերին։Այսպիսով, օստեոխոնդրոզի կանխարգելումը ենթադրում է օրական մի քանի անգամ ֆիզիկական մարզում կատարել։Մի եղեք ավելորդ և ինքնուրույն մերսում:
Բացի այդ, կարևոր է փոխելդիետաբացառել արտադրանքները, որոնց բաղադրիչները հանգեցնում են դեգեներատիվ գործընթացների և աճառի և ոսկորների մաշվածության ավելացմանը: Դիետան պետք է նվազագույնի հասցնի աղի, քաղցր, համեմունքների, կծու, տապակածի քանակը: Սնունդը պետք է ընտրել բնական, որի մեջ չկան կոնսերվանտներ և ներկանյութեր։Առաջնահերթությունը բանջարեղենն է, մրգերը, ձավարեղենը, անյուղ միսը և ձուկը, կաթնամթերքը։Աղի նյութափոխանակությունը արագացնելու համար մեծահասակները պետք է օրական առնվազն երկու լիտր հեղուկ խմեն: Ավելի լավ է հրաժարվել ալկոհոլից և սուրճից։Բացի այդ, կարևոր է կանխել մարմնի ավելորդ քաշի առաջացումը, ինչը մեծացնում է ողնաշարի ծանրաբեռնվածությունը:
Մեկ այլ գործոն, որն օգնում է կանխել կրծքային շրջանի օստեոխոնդրոզը, առողջ քունն է։«Առողջ» ասելով այս դեպքում նկատի ունենք այն դիրքը, որում գտնվում է մարմինը։Քնի ժամանակ անհանգստությունը նվազագույնի հասցնելու համար ավելի լավ է օգտագործել անհատապես ընտրվածբարձ և օրթոպեդիկ ներքնակ.
Այս միջոցառումների իրականացումը կօգնի խուսափել կրծքային օստեոխոնդրոզի ախտանիշների առաջացումից և խուսափել երկարատև բուժումից։